“每个人一生中哪怕去一次索契度假也好啊”，俄罗斯家喻户晓的电影《莫斯科不相信眼泪》的女主角如此说道。长久以来确实如此。苏联时期索契一直是最受欢迎的疗养地，大家都渴望去那里。“铁幕”政权解体后，情况发生了改变，游客数量略微下降，罪魁祸首是高物价。
作为2014年冬季奥运会举办地，索契城焕然一新，再一次吸引了人们的眼球。这里开工新建了许多酒店，完善了街道和公园设施。当然在城里（更确切地说是位于索契附近的大索契城市群中的阿德列尔区）出现了大规模奥林匹克公园，使得这座城市比一般滨海疗养地更大。
大喀山城市群位于海岸线长达140千米的狭长滨海地区，包括与索契毗邻的邻近城市阿德列尔以及许多规模更小的城镇——比如以温泉理疗为特色的马切斯特、宁静的拉祖尔、群山环绕的霍斯塔。
索契几乎没有历史文化古迹，这处疗养地最主要的资源是壮丽的自然风光。这里海洋静谧温柔，群山巍峨耸峙，极具南方风味。在这里既可以品尝到当地美味佳肴，又可以欣赏壮阔的自然风景。索契风采依旧，吸引着俄罗斯四面八方的游客到来。随着奥运会的举办，索契更是引起了世界游客的关注。
这篇文章主要介绍索契城区与阿德列尔区的景点，这些景点既可以步行到达，也可以乘坐交通工具到达。索契一日游的旅客可以看看《索契一日游》这篇文章。
索契植物园
俄罗斯最漂亮的植物园之一，始建于19世纪末，位于索契市中心。49公顷的土地上遍布着1800种稀有植物，园内设有世界不同地区植物群分园。这些植物来自中国、澳大利亚、北美、南美、高加索地区等。令人印象特别深刻的是亚热带植物区和针叶林植物区。温室和花亭也值得一看。植物园位于海拔不同的山腰上，从上面的山腰可以看到美丽的风景。这里还栖息着外来动物和鸟类：鹈鹕、孔雀、浣熊，甚至鸵鸟。
时间表：植物园每天9:00到18:00开放。花亭每天10:00到18:00开放。温室10:00到17:00开放（12:00到13:00为午休时间），周一和周五关闭。
门票：250卢布、
纳瓦金斯卡娅大街
可爱的步行街， 从火车站延伸到海边。街上分布着为数不少的不错的现代餐厅以及索契市主要的商业中心。奥运会前夕被改造成步行街。为纪念这次盛会，街头矗立着奥运五环纪念碑。
近几年，正如许多其他城市人们地点一样，这里充斥着本土大师风格奇特的雕塑。比如，在纳瓦金斯卡娅大街可以发现教师纪念碑、精明珠宝商纪念碑甚至耳朵纪念碑。
按本地人的说法，最后一个雕塑很神奇：如果把手伸进专门设置的耳朵凹陷中并对耳朵悄声说出自己的小心愿，那么愿望一定能实现。
海港
分布着最赏心悦目的“斯大林帝国风格”建筑群，附近可以散步、吃饭（有着不同价位），还可以沿着海滨漫步。海港是索契招牌建筑之一，在整个俄联邦都能叫得上名字。建筑多为暖色系，雅致的尖顶和圆柱直到今天仍然显得气派、壮观。同样也可以看当地渔民打鱼，可以喂食异常放肆的海鸥。
除了欣赏建筑之美外，还可以在这里看到有趣的雕塑。海港上矗立着一座备受喜爱的雕塑，以苏联时期名噪一时的怪诞戏剧《钻石手臂》中的主人公为原型创作。海滨火车站前矗立着航海女神纪念碑。
滨海路顺着海港延伸，风景如画，坐落着《灯塔》水上乐园、《艺术节》音乐厅、浴场、伏龙芝公园。
奥林匹克公园和索契乐园
实际上，索契奥运会在阿德列尔举办。阿德列尔曾经是一座城市，现在成了索契城市的一个区域。从索契市中心到达奥林匹克公园需要乘坐电车，车程大概50分钟。与奥林匹克公园毗邻的是索契乐园园——这是一座俄罗斯风格的游乐园，被称为“俄罗斯迪斯尼”。最好是将这两个景点连在一起参观。
奥林匹克公园占地200公顷，背后是连绵的群山，如今是一座雪白的人烟稀少的未来主义冰上游乐园，只有在演唱会或体育赛事期间开放。遗憾的是，2014年奥运会落幕后，这些壮观的体育馆不是被一直空置，就是被用作他用：与奥运赛事同等规模的活动太少了。
然而公园仍然很非常壮观：在这里可以感受“新俄罗斯建筑”规模。建筑之间相隔很远，不得不租赁出租车、电动车，不过车次很多。
奥林匹克庆典和颁奖广场令人印象深刻，它也被称为“六大体育馆”广场，周边分布着几座主要冰上竞技场。首先是菲时特体育馆，可容纳45000名观众，奥运会开幕式和闭幕式也在这里举行，造型既像小贝壳，又像白雪皑皑的山峰。另一座冰上竞技场“冰球”竞技场共7000位置，是奥运会冰球赛事举办地（现在是儿童体育保健中心）。
广场中还包括简易溜冰场“阿德列尔竞技场”、可容纳12000名观众的有雪白半圆形穹顶的“大冰宫”（现在是冰球俱乐部“索契”的主场），还有冬季运动宫“冰山”，它设计前卫，正面是一个美丽的拱门。此外还有“冰立方”冰壶中心，这里定期举办冰壶比赛。这儿晚上霓虹灯闪烁，特别漂亮。
晚上还有一处必去之地——音乐喷泉。最好提前在公园官网上查好时刻表，一般情况下喷泉表演持续一小时——从19:00到20:00，而每年的五月到八月则是从20：00到21:00。在俄罗斯作曲家柴可夫斯基、肖斯塔科维奇、哈恰图良的旋律下喷泉围绕着奥运碗翩翩起舞。
喷泉规模惊人——在直径达75米的奥运碗中装配了264座带独立灯光的喷泉，水柱可达70米高。据说，喷泉很像火鸟——童话中的一种鸟，它能实现人们的愿望。为了更好观看喷泉表演，最好不要拥挤在喷泉的一角，而是应该稍微离远一点。
园区内还有好玩的“索契汽车博物馆”，展示了苏联时期汽车工业的最好成就，这是园区内一座迷人的老车聚集角落。“奥运会开幕式博物馆”与园区相比规模不大，这里可以看到一些运动员奖章和装饰，以及2014年奥运会三大吉祥物物件。“尼古拉·杰思尔博物馆”吸引着孩子们：那里可以观察电学实验并可亲自参与（对于成年人而言，更适合普通的旅游节目表演）
奥林匹克园区内还设有卡丁车和赛车场，该赛车场临近F1赛道。
需要注意的是，公园基础设施建设并不十分完善。卫生间收费，并且离景点很远。整个园区只有一家餐厅，虽然占据着无可撼动的垄断地位，但不是那么糟。纪念品店价位偏高，所有这些小物件都可以以更便宜的价格在索契市里买到。一定要准备好遮阳帽以防晒伤，以及外套以免受风寒：因为公园是开放性空间，几乎没有绿化，因此这里的阳光和风都肆无忌惮。
时间表：奥林匹克公园每天8:00到0:00开放。博物馆：10:00到22:00开放。
门票：奥林匹克公园免票。汽车博物馆——500卢布，奥林匹克开幕式博物馆——250卢布，尼古拉·杰思尔博物馆——350卢布。
索契乐园
索契公园建于2014年奥运会举办之后，以俄罗斯童话主人公为原型而建。这是俄罗斯第一家也是目前唯一一家迪斯尼级别的游乐公园。这里既有甚至连成年人都会不舒服的极限游戏，也有所有儿童游乐项目。
园区分为5个主题地带：
- 红火的贸易大街，主攻俄罗斯庆典交易会。
- 设有力量型游戏展厅的勇士区（传说故事中的主人公-大力士）以及铁匠铺。
- 群山环绕的魔幻森林“龙”（童话中尝尝拦路的三头身怪物），内有俄罗斯最高的自由落体塔楼（65米）“火鸟”，还有漂亮的迷宫和好玩的游乐场，游乐场内有句型转盘。
- 科幻区，内有非凡的未来主义儿童广场、极限游戏“量子跳跃”（游戏过程中双脚得不停地向上爬）和“小齿轮”喷泉。
- 生态村，内有针对婴孩玩耍的游乐设施、儿童水上乐园和民间工艺品展区。
同样值得一看的是位于园区内的小海豚馆，那里的表演按季节不同每天上演2-4次。园区内有几间咖啡馆，也有可以尝到各国美食的小吃铺。
“索契乐园”时间表：11:00-21:00，全年无休。
游乐场通票：成年票——1710卢布，儿童票1425卢布。
如何到达奥林匹克公园和索契公园：从索契火车站出发可乘燕子号电车于7:22, 8:24, 12:17, 13:06, 16:29或 21:16上车，在“奥运村”站下（开往“伊梅列季度假村”方向）。（返程时间为04:20, 07:00, 09:37, 16:33, 18:15 и 22:20）。之后按指示步行过桥到达园区入口。穿梭于车站和索契公园的小巴士可免费乘坐。
索契疗养城历史博物馆
一座有趣的地方志博物馆，展示了从石器时代到2014年奥运闭幕的城市历史进程。特别有趣的是伟大卫国战争展区和航天展区。但塑料展柜反光厉害，因此拍摄的照片效果不佳。展厅不大，但藏品丰富。通常这里很安静，所以可以慢悠悠地参观。
时间表：九月至五月：每天9:00-17:30，周一闭馆。
六月至八月：9:00-19:30，全年无休。
门票：100卢布。拍照：100卢布。
里维埃拉乐园
索契老牌游乐园，内设游乐场，布置着许多有趣的雕塑，遍布着多种多样的亚热带植物和花朵。这里游客如织，所有人都能在这里找到好玩的：园区内有海豚馆、海洋水族馆、露天绿色剧院，也有各种满足不同需求的游乐设施——从过山车、自由落体塔楼到小型射击场、卡丁车。
乐园建筑风格各异。这里有乐园创始人В.А.赫鲁多夫的现代风别墅，也有市井风的小摊位和本地雕塑家创作的搞笑长凳。但这种多样的风格并不令人厌恶，反而呈现出好玩独特的风格。公园的几处林荫道作为单独主题使用。比如，宇航员林荫道上的木兰便是由在此疗养过的宇航员所种，其中也包括瓦莲金娜·捷列什科娃。里维埃拉公园中的作家林荫道中陈列着作家胸像，也有明星林荫道，许多俄罗斯流行歌手和喜剧明星都曾经在此留下足迹。
这里定期举行有趣的展览——比如，老式汽车展或老式西装展。当然，这些展品年代并不久远，不过去看看还是挺有意思的。从里维埃拉公园出发可以到达海边，那里的同名浴场是整个城市最受欢迎的浴场之一。
建议：许多摄影师在园区晃荡，让你和猴子、鹦鹉或其他动物合影。千万别招惹他们——接下来每一张照片都会让你出血本。
时间表：公园全天开放，游乐场每天11:00到20:00开放。
门票：公园免费进入，海豚馆、水族馆、游乐场门票单独出售。
索契海豚馆
海豚馆全天开放，每天上演不止一场表演。这里的海豚参加过第一频道（俄罗斯主流电视台）一档名为“与海豚共舞”的节目录制，这让所有索契人引以为豪。进行表演的有海豚、海狮、白鲸、海豹。虽然都是一些常规性表演：跳跃、唱歌、数数，但观众们仍然为之疯狂。索契的海豚特别擅长绘画，它们创作的画作常常直接在表演时段就被直接拍卖。
如果愿意额外付款就可以和海豚一起游泳，不过排队的人很多，因此每个游客和海豚共游的时间很短。并且这些狡猾的海豚已经能驾轻就熟地缩短路程，那些更狡猾的训练员则置之不理。
海豚馆里还有一座不大的动物园“里欧”，里边有许多异域动物；一座蝴蝶园；一座企鹅馆，里面的居民很是可爱。
时间表：
“海豚表演秀”（周二至周天）：
冬季13:00,16:00，夏季在此基础上增加两场晚场表演：19:00, 21:00。里欧动物园、企鹅馆、蝴蝶园：每天10:00到22:00.
海豚表演门票：700卢布。动物园门票——350卢布，企鹅馆——250卢布，蝴蝶园——200卢布。
“海洋秘密”水族馆（里维埃拉乐园）
这座水族馆在规模上远不如阿德列尔新开的Sochi Discovery World Aquarium，但这里仍旧有值得看的地方。水族馆的主游泳池中重建了色彩斑来的珊瑚礁生态系统。这里还有鲨鱼、鳐鱼、海鳗、企鹅。
时间表：
冬季：10:00到21:00，全年无休。夏季：10:00到24:00，全年无休。
潜水喂鱼：从周一到周三，周五和周天12:00到19:00间每个整钟点。
门票：350卢布，4-12岁儿童票：200卢布，4岁以下儿童免票。
Н. А.奥斯特洛夫斯基文学纪念博物馆
传奇般的苏联作家，创作了《钢铁是怎样炼成的》及其他大量作品。他在此度过了生命中的最后岁月。参观者可以看到art-deco风格的作家故居、他的私人物品、照片和文件。展品的一部分展出其他曾在这座城市居住过、创作过、客居过的文学家——А.别斯图热夫·马尔利、В.马雅可夫斯基、М. 左琴科、Е.施瓦茨。
时间表：10:00到18:00，周三为闭馆日。每个月最后一个周二——卫生日。
门票：Н.А. 奥斯特洛夫斯基展品门票——50卢布。“索契文学世界”展品门票——50卢布。
度假大街
城市交通要道，将主要景点（公园、花园、艺术博物馆、管风琴音乐大厅）串联起来，就像用线将珍珠串起来一样。这里坐落着许多酒店、商店、咖啡馆和纪念碑。最著名的纪念碑之一是尼古拉·奥斯特洛夫斯基纪念碑。
度假大街横穿植物园，将其分为相等的两部分，一直延伸到海滨。这里车流滚滚，所以在炎热的天气中这里经常尘土飞扬，即使路边绿化很好。从建筑学角度来讲，这条大街乏善可陈，并且景点之间距离较远，因此最好不要步行，可乘坐公交车（1路和5路）。
音乐喷泉
虽然逊色于奥林匹克公园的同类喷泉，但索契音乐喷泉仍然吸引着无数好奇的旅客。背景音乐不多，总共只有5-6首曲子，但音乐类型丰富——从苏联歌曲到迈克杰克逊。喷泉位于度假大街16号附近。
艺术博物馆及其艺术广场
值得来这里欣赏希施金、艾瓦佐夫斯基的作品以及苏联时期的画作，其中许多作品之前都被装饰于供社会精英疗养的房间里。这里还有艺术汽车展。最能吸引观众眼球的便是一楼的多媒体游乐设施，它能抓取游客个人影像，并将之嵌入任意画作中
艺术博物馆前的广场早已成为当代本地雕塑家进行创造性实验的场地。这里可以找到取材于童话的“不莱梅音乐家”、深受俄罗斯人喜爱的克雷洛夫寓言中的音乐家所创作的永不协调的“四重奏”、既疲惫有满足地望向还没被镜头摄入的风景的集体形象“摄影师果加”以及其他一些简单有趣的雕像。
艺术博物馆时间表：10:00到17:30开放，周一闭馆。每周六延期至21:00闭馆。
博物馆门票：200卢布，照相票：50卢布。
索契Discovery World Aquarium（阿德列尔区）
俄罗斯面积最大的海族馆，面积达6000多平方米，馆内既有海洋生物，也有淡水生物。这里既可以看到色彩斑斓的观赏鱼（鲈鱼、神仙鱼等等），还可以看到大型鲨鱼、海鳗、海蜇、礁石鱼群、海浪带，甚至可以看到海龟。每个鱼缸旁都挂着英文表示的信息牌。
就像任何自重的水族馆一样，这里有三面环水的海底隧道。每天14:00到15:00会喂鲨鱼，这让观众既害怕有痴迷。观众们也可以自行购买饵料喂鱼，不过是相对更温和的锦鲤。这里也有潜水班。
时间表：每天10:00到18:00.
门票：600卢布。照相票：100卢布。
索契体育荣誉博物馆
博物馆不大，但名声响。里边陈设了索契籍运动员的奥运奖章、服饰、奥运物件模型。其中最珍贵的便是2014年奥运会申书以及奥运火炬碗。招牌项目是高举奥运火炬并与之合影留恋。
时间表：九月到五月：10:00到18:00。周一闭馆。六月到八月：每天10:00到20:00。
门票：60卢布。
索契火车站
索契最富丽堂皇的景点之一，对于乘坐火车到达的游客来说是必经之地。设计师А. Н. 杜锡金希望将它打造成无忧无虑的南方精神风格（轻便的塔楼、明快色调），同时保留斯大林帝国主义风格的壮观，因为索契要继续保持已有的苏联烙印。现已成为联合国教科文组织名下的保护性建筑。
斯大林别墅
И.В.斯大林别墅是散布于整个苏联的斯大林官邸之一，并且也是他最喜欢的一处。这栋深绿色的不起眼建筑（为防止从空中勘察）位于距索契市中心500米处，海拔50米，坐落于山顶。四周遍植松柏，因此空气清新，就像毗邻矿泉疗养院“马采斯塔”的水一般，对人体十分有益。领袖过去经常来这里疗养。
虽然博物馆的与领袖相关个人物品并不是特别丰富，但是整个房间布局、装潢、家具都完好保存下来：气派的餐厅、摆放有毛泽东写给斯大林的信件的办公桌、台球室、楼梯，楼梯每一级高度都充分考虑约瑟夫·维萨里奥诺维奇·斯大林的步伐长度。从这些简易、昏暗的装饰中可以真真切切感受到苏联30年代的时代气息，可以触摸到历史。为增加真实性，博物馆还在领袖书桌后摆放了他的仿真蜡像，这着实吓坏了没做好心理准备的游客。
对于不会俄语的人来说有个不足：目前在参观时博物馆只提供俄语讲解。一部分讲解简化成不超过半小时，另一部分的讲解则持续一小时（如果是大型旅行团）。一般这样的长时间的参观讲解会在中午举行。
时间表：每天9:30-18:00。
参观门票（俄语）：300卢布。
到达方式：从索契坐公交№ 125或№ 2; 100; 105; 123; 124; 125; 143; 187在“绿色树林”站下车，然后开始爬山，在分岔路口向右走。